'Sport am Morgen | Motivation - einfache Tipps | Meine Fitness-Routine | www.tina.fitness'

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'Viele Menschen müssen sich immer wieder für Sport am Morgen überwinden und ihren Schweinehund besiegen.  Trotz des belohnenden Gefühls danach, passiert es, dass Trainingseinheiten ausfallen oder verschoben werden – schade eigentlich. Denn genau diese Überwindung, diese Stärke, die du aufbringst, um dich zum Training zu motivieren, lässt dein Selbstbewusstsein in die Höhe schießen.  Stell dir vor, du stellst dir heute Abend den Wecker eine Stunde früher. Außerdem richtest du dir, bevor du ins Bett gehst, deine Sportklamotten zurecht, damit du in der Früh nicht zu viel Zeit verlierst.  Am nächsten Morgen stehst du auf, ziehst dich an und legst einfach los. Ohne einen Gedanken daran zu verlieren, dass du ja eigentlich keine Lust hast, powerst du dein Workout bis zum Ende durch. In den letzten Minuten gibst du nochmal alles und gehst so richtig an deine Grenzen – geschafft! ____________________________   ▶ ▶  Motivationsvideo #1: https://youtu.be/SZFDimv41f8  ▶ ▶  Motivationsvideo #2: https://youtu.be/jeNFljkVHAE ____________________________   ▶ ▶ Hier geht\'s  zum Blogartikel \"SPORT AM MORGEN - SO KLAPPT\'S!\" http://www.tina.fitness/sport-am-morgen-so-klappts/   ____________________________  Wie stehst du zu Training am Morgen? Schon mal versucht? Was ist dein Fazit? Ich bin freu mich auf DEIN Kommentar :)  ____________________________  Buche Tina für Vorträge, Seminare, Keynote, usw. ▶ http://www.tina.fitness ____________________________  #tinafitnessteam #fitnessistmehr #wirtsportelnwiedu  Mehr Motivation und Inspiration: ▶ SUBSCRIBE & FOLLOW  ____________________________ Contact: [email protected]  Wenn du nichts verpassen möchtest dann besuch mich einfach auf: Facebook ➡️ https://www.facebook.com/tinaa.fitness Instagram ➡️ https://www.instagram.com/tinaa.fitness  ____________________________ Weitere Tipps zum Thema Fitness, Motivation und eine gesunden Lebensstil findest du auf ➡️  http://www.tina.fitness' 

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